白癜风患者该有怎样的作息安排

众所周知，在临床医学上认为白癜风是一种较为常见且顽固的皮肤疾病，因此对于这种疾病的治疗在日常生活中是有很多需要注的地方的，尤其是患者一定要保证充足的睡眠，做好自己的作 息时间的安排。因为良好的休息不仅可以使患者恢复体力而且还可以有效帮助患者进行疾病的治疗。那么，白癜风的作息时间该怎么安排才好呢?对于这个问题，下面就有请无锡市开源白癜风 防治研究所的专家，来为大家做一个比较详细的解答。

　　一、头向北，脚朝南。专家指出，人体时刻都收地球磁场的作用，尤其是在入睡的时候，大脑同样受到磁场干扰。白癜风患者睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，可以最 大限度地减少地球磁场的干扰，这样可以使得患者睡的更加舒畅。推荐阅读：白癜风患者能结婚生子吗

　　二、睡觉的姿势要适宜：白癜风患者在睡觉时，最好呈弓状，可以有效减小地心引力。由于人体心脏多在身体左侧，右侧卧可以减轻心脏承受的压力，睡觉是双手不要放在心脏附近。

　　三、白癜风患者而言，最好每晚11时到第二天晨1时睡觉，中午11时到13时睡两个小时，这对于疾病的康复有很大的帮助。

　　四、跟随季节性：夏天最好晚睡早期，冬天最好晚睡晚起。对于白癜风患者而言，最好在太阳升起之前起床。这对于白癜风的治疗很有帮助。

　　通过以上的讲解，相信大家对于白癜风患者的作息时间安排有了一定的了解和认识，希望对广大患者朋友起到一定的帮助作用。若您想了解更多此类知识，请咨询我们的在线专家。

　　以上全部内容就是无锡市开源白癜风防治研究所的专家就白癜风患者该有怎样的作息安排的解答了，希望能够给你的疾病的治疗和康复带来一定的指导和帮助。为了能够早日康复，平时的 治疗一定要遵循医嘱，注意一些白癜风饮食上的小细节，切不可粗心大意。尽量少接触电脑，减少辐射对皮肤的损害。

　　此外，还要选择正规的医院进行疾病的就诊，不要听信一篇片面宣传，找到诊断的依据应注意的要点。如果你还有关于白癜风相关的知识想要了解，可以咨询我院的在线专家，最后，无锡市开源白癜风 防治研究所祝您早日康复!